Mitchel Kevenaar Sportpsycholoog

Het was een lichtbewolkte dag in april. Ik was 9 jaar en mijn vader had me meegenomen naar de golfbaan om zijn kar te trekken. Dat had ik snel gezien. Er werd een ingekorte stok uit het clubhuis gehaald en ik mocht een poging wagen. De eerste bal raakte ik wel, maar het contact voelde […]

Als golfer zul je het volgende gevoel vast herkennen. Het zonnetje laat zich vaker zien. De baan ligt er steeds beter bij. De NGF-competitie komt eraan en het individuele seizoen staat voor de deur. Nu moeten die uren op de driving range van afgelopen winter zich gaan uitbetalen in die lang verwachte handicapverlaging. Dit wordt […]

Online training “Golf: Mentale routine” Topgolfers bereiden elke slag op een vaste manier voor. Zodat ze rustig, geconcentreerd en vol overtuiging boven de bal staan. Met de online training “Golf: Mentale routine” ligt het ontwikkelen van een eigen routine ook voor jou binnen handbereik. In de winter wordt door veel golfers voornamelijk aan de techniek […]

Donderdag 7 augustus ben ik uitgenodigd om een aantal workshops te verzorgen bij het Noordwijkse Jeugd Open. Er zijn workshops voor de ouders en de deelnemers. Het wordt een mooie week! Zie voor meer informatie het onderstaande bericht en de website van het NJO.

Vorige week in de Golf Weekly verscheen een mentale instructie over het omgaan met boosheid. Fouten maken en boos worden zijn onderdeel van het golfspel. Om te voorkomen dat dit je spel en je spelplezier bederft werkt het beter om dat te accepteren. Lees hier de volledige instructie: In Golf Weekly 31 van 2013 onder […]

Vandaag in de Golf Weekly: “Constant zonder te denken”. In golf wordt veel gesproken over de pre-shot routine, maar wat is dat nou eigenlijk en wat heb je eraan? Dat lees je in de instructie van deze week. In de pre-shot routine kunnen ook mentale technieken worden ingepast. Daarover later meer. In Golf Weekly 22 […]